Novi recepti

Salata od sirovog povrća

Salata od sirovog povrća


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Porcije: -

Vreme pripreme: manje od 15 minuta

PRIPREMA RECEPTA Salata od povrća:

Šargarepa, celer i jabuka se čiste, peru i stavljaju na rende ili robota. Pospite limunovim sokom, a zatim dobro ocijedite sok u gazi. Pomiješajte s majonezom, hrenom, limunovim sokom, soli i paprom po ukusu. Poslužite s tankim kriškama jabuke. Osim salate od povrća, jela sam i pileću salatu sa pečurkama i pileću salatu sa kukuruzom.


Dnevna porcija vitamina u salati od povrća

Evo sastojaka koji su vam potrebni za ukusno i izuzetno osvježavajuće salata od sirovog povrća:

- 2 paradajza
- 2 krastavca
- paprika
- masline
- 4-5 listova zelene salate
- 3-4 riči
- dve grančice zelenog luka
- so, biber, ulje


Salata za ljetne dane, salata od povrća

Osobno volim toplu sezonu. Zašto? Jer mogu jesti koliko god povrća želim. S moje tačke gledišta, najbolji način da jedete povrće je da napravite salatu. Zato, kad god imam priliku, pripremim je salata od sirovog povrća u koji pokušavam uključiti što više povrća. Pa evo kako ja to uspijevam salata from crudités.


Salata za ljetne dane, salata od povrća

Osobno volim toplu sezonu. Zašto? Jer mogu jesti koliko god povrća želim. S moje tačke gledišta, najbolji način da jedete povrće je da napravite salatu. Zato, kad god imam priliku, pripremim je salata od sirovog povrća u koji pokušavam uključiti što više povrća. Pa evo kako ja to uspijevam salata from crudités.


Oznaka: jestive gljive

Kao što znate, posljednjih smo godina nastojali cijeniti / koristiti / naučiti samonikle jestive biljke, uključujući gljive. Naučili smo mnogo, ali smo jako uzbuđeni zbog ovog dara prirode. Ispod predstavljam žutu gljivu ili šumsko piliće, koje se ne može zamijeniti s drugim otrovom zbog jasnih vizualnih orijentira jer sam tako i započeo, s onima koji se ne mogu poistovjetiti. S njim sam pripremio i brzi recept, ali vas pozivam da pogledate video u kojem objašnjavam više.

Žuti mamac u tavi

  • 1 žuto žumance nije jako veliko
  • 1,5 litara filtrirane vode
  • 4-5 češnja belog luka
  • 1-2 žlice dezodoriranog kokosovog ulja idealno za kuhanje (detalji OVDJE)
  • soli nikad

Svježa gljiva kuha se 20 minuta u vodi, a na kraju se dodaje malo soli. Odbacite vodu, dobro isperite i kuhajte 1-2 minute u tavi s 2-3 žlice vode, uljem, soli po ukusu i zdrobljenim češnjakom. Može se jesti uz ukras ili uz salatu bogatu povrćem, zelenilom ili kiselim krastavcima.

Upamtite, nakon što se kuhala 20 minuta i dobro isprala, gljiva se može odmah pojesti ili staviti u zamrzivač za zimu. Postoji mnogo recepata s ovom divnom gljivom: puževi, u kombinaciji s povrćem, džem, kiseli krastavci u octu itd. Mi smo preferirali ovu jednostavnu i brzu opciju.


Video: Salata od sirovog brokolija -Broccoli Salat rohe (Jun 2022).